Mañana

Sí, mañana es un buen día para empezar. No porque sea lunes, sólo lo presiento; mañana re-empezaré con mi rutina de comida ligera. Aparte de perder peso, siento que será una especie de desintoxicación y purificación, pues en estas fiestas patrias comí mucho (subí 1 kilo en 4 días), pero me siento sucia, llena nuevamente, así que haré lo posible por bajar mínimo 2 kilos esta semana, para empezar. Y puedo hacerlo!!

Paseando por los blogs encontré una idea genial que copiaré (se lo puse en un comentario para no ser tan patuda xD). Escribiré una especie de lista de mandamientos, que me guiarán por lo menos en esta primera semana de readecuación. Aquí van:

1. No superar las 500 calorías diarias (es mi empuje, pero no lo hice este fin de semana).
2. Tomar mínimo 3 té rojo al día.
3. Nada de azúcar.
4. Sólo verdura, fruta, sopa y jalea light (pequeñas porciones).
5. Llenarme con agua.
6. Salir a caminar por lo menos media hora. Además de mi ejercicio diario.

Este será mi recordatorio por ahora, si se me ocurre algo extra, editaré.

¿Por qué? poque quiero dejar de sentirme mal con mi cuerpo, quiero mirarme al espejo tranquila, aceptarme y encontrarme bonita; no quiero seguir viendo una bolita de grasa fofa. Quiero quererme y con la vida que estoy llevando hasta ahora, no lo lograré.

Será un buen día para empezar ♪♪